Comment Combattre Naturellement L Hypertension Arterielle

Author: Angela Amaé
Publisher:
ISBN: 9781484127872
Size: 14.67 MB
Format: PDF, Mobi
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Ceci est un guide destiné à un usage pratique pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle qui souhaitent se soigner à l'aide de produits naturels et à ceux qui veulent se prémunirent contre cette maladie.Vous trouverez dans ce livre des réponses simples pour vous aider à comprendre ce qui se passe dans votre corps lorsque vous êtes hypertendus ; vous apprendrez si le soleil est bon ou non pour vous ; quelles conséquences peut entraîner l'hypertension chez la femme enceinte et son enfant ; quel est l'aliment santé à éviter pendant l'allaitement, et ceux qui peuvent vous aider ainsi que les plantes à prendre.Mais vous connaîtrez surtout quels sont les produits naturels (comme les plantes ou les huiles essentielles) que vous pouvez utiliser pour faire baisser votre tension, et à quelles doses les consommer.

Yoga Th Rapie Soigner L Hypertension Art Rielle

Author: Lionel Coudron
Publisher: Odile Jacob
ISBN: 2738171370
Size: 50.67 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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Problèmes de stress, d’anxiété, de sommeil, d’alimentation, associés à la sédentarité : un cocktail explosif qu’il est possible de traiter autrement que par les médicaments. Le yoga, par ses postures, ses respirations, ses méditations, permet de réguler le système qui commande nos capacités de réaction au stress et de récupération, impliquées dans les troubles de la tension artérielle. Dans ce guide, Lionel Coudron, médecin et professeur de yoga, propose : • des exercices d’entraînement pour travailler votre endurance cardio-respiratoire et faire baisser votre tension ; • une approche naturelle de la santé, la yoga-thérapie, qui agit sur le corps et l’esprit ; • des conseils d’hygiène de vie utiles tant pour la préven-tion que pour vous soigner de façon naturelle et efficace. Plus d’efficacité et de sérénité : le pouvoir du yoga pour retrouver une meilleure qualité de vie. Lionel Coudron est médecin et professeur de yoga depuis plus de trente ans. Il dirige l’Institut de yoga-thérapie. Il a notamment écrit Le Yoga. Bien vivre ses émotions et La Yoga-thérapiequi ont été de grands succès. Corinne Miéville est professeur de yoga. Elle assure la formation à l’Institut de yoga-thérapie avec Lionel Coudron et a créé à Lausanne le Jardin du Yoga qu’elle dirige.

Hypertension Art Rielle Et Naturopathie

Author: Christian Brun
Publisher: Guy Trédaniel
ISBN: 2813213551
Size: 69.17 MB
Format: PDF, Kindle
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L'hypertension artérielle constitue l'un des problèmes majeurs de santé publique dans les pays développés et émergents. Il s'agit de la plus fréquente des affections cardiovasculaires : on estime qu'elle touche environ 20 % de la population adulte. Cet ouvrage propose des réponses naturopathiques pour remédier à ce fléau. Vous trouverez ainsi des conseils simples et facilement applicables pour agir au mieux contre l'hypertension artérielle, distinguer ses différentes formes et adapter son mode de vie pour améliorer sa santé, physique comme mentale, retrouver un équilibre et augmenter son capital santé. « La vie n'est pas courte, c'est nous qui l'abrégeons. » Sénèque

Ein Sommer Mit Montaigne

Author: Antoine Compagnon
Publisher: Ullstein eBooks
ISBN: 3843708584
Size: 80.27 MB
Format: PDF, ePub
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»Lebe den Moment! Sei gesellig! Arbeite nicht zu viel! Auf in die Natur!« Solche Aufforderungen hört man gerne. Vor allem, wenn sie von einem der klügsten Köpfe Frankreichs stammen: von Michel de Montaigne. Mit großer Klugheit und Leidenschaft erklärt Antoine Compagnon, was Montaigne uns auch heute, in einer Welt der Höchstleistung und Dauervernetzung, noch über große Lebensthemen wie Liebe, Freundschaft und Einsamkeit, Redlichkeit, den guten Schlaf und den Tod sagen kann.

L Honn Tet Radicale

Author: Brad Blanton PhD
Publisher:
ISBN: 2924024919
Size: 33.11 MB
Format: PDF, Kindle
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On ment comme on respire! C’est épuisant. Mentir tue! Le type de mensonge le plus mortel est de cacher ou de garder pour soi des informations destinées à un être qu’on pense incapable de les gérer. Ce type de mensonge entraîne des maladies psychologiques des plus sévères. La guérison devient possible seulement par la libération acquise en cessant les cachotteries. Garder des secrets et dissimuler est un piège. Le mental est une prison bâtie sur des foutaises. Ce livre-ci révèle comment se construit cette prison de foutaises de l’intellect et il donne les moyens de s’en évader : il faut apprendre à dire la vérité à tout prix, peu importe la facture à régler et les conséquences qui en découleront. Ou l’on s’évade, ou l’on en meurt! Ses 30 années passées au sein du mouvement pour le développement du potentiel humain et toutes ses formations et ses expériences lui ont permis de se faire une idée de l’honnêteté radicale : la cause fondamentale du stress, de la dépression et de la colère est due au fait de « vivre en s’inventant une histoire et mentir pour ne pas lui déroger ». Dans le langage insolent qu’on lui trouvera tout au long de ce livre, Brad Blanton dit : Ce livre est un antidote à la souffrance générale. J’espère qu’il va te faire chier et te blesser, mais aussi t’inspirer et lever la mainmise du mental sur ton esprit.

Medizin Des Propheten

Author: Ibn Qayyim Al-Gauziyya
Publisher:
ISBN: 9783980839624
Size: 44.30 MB
Format: PDF
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Mit dem Begriff "Medizin des Propheten", arabisch "Tibb An-Nabi" oder "At-tibb An-Nabawi", wird der Bereich des islamischen Wissens beschrieben, der sich auf gesunde Lebensführung, Ernährung und Heilmethoden bezieht, die in erster Linie auf entsprechenden Überlieferungen vom Propheten Muhammad, Allah segne ihn und schenke ihm Frieden, beruhen. Eine wichtige Rolle spielt in diesem Zusammenhang auch das islamische Krankheitsverständnis, nach dem gesunder Geist und gesunder Körper in wechselseitigem Zusammenhang miteinander stehen.

Die Kunst Der Selbstachtung

Author: Christophe André
Publisher: Aufbau Digital
ISBN: 3841209785
Size: 75.39 MB
Format: PDF, Mobi
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Sind Sie glücklich mit sich selbst? Im Alltag erfolgreich zu bestehen ist oft ein Balanceakt. Übermäßige Bescheidenheit stellt persönliches Können in den Schatten. Andererseits kann ein stark ausgeprägtes Selbstbewußtsein zum Bumerang werden. "Wenn man dieses Buch gelesen hat - ich schwöre es Ihnen - ist man glücklich", schwärmte Elke Heidenreich über François Lelords Bestseller "Hectors Reise". Wenn man "Die Kunst der Selbstachtung" gelesen hat, macht man auch andere glücklich. Einfühlsam und amüsant werden unsere Zweifel wie Sehnsüchte geschildert. Außerdem findet sich eine Fülle von Ratschlägen, wie man die richtige Balance zum Glücklichsein erlangt.