O Grande Livro Dos Sucos

Author: PAT CROCKER
Publisher:
ISBN: 9788578812676
Size: 57.92 MB
Format: PDF, Mobi
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Com mais de 350 receitas fáceis e variadas de sucos, chás, smoothies e vitaminas, além de delícias geladas e substitutos para o café, 'O grande livro dos sucos' é um guia indispensável para quem quer explorar todos os benefícios nutricionais que os sucos podem trazer para o organismo. Fáceis de fazer e repletos de fibras, vitaminas e minerais essenciais para uma boa saúde, as receitas deste livro ajudam a consumir sua dose diária recomendada de frutas e legumes de uma maneira simples e divertida.

O Grande Livro Da Cirurgia Bari Trica Vivendo Sua Vida Ao M Ximo Ap S A Cirurgia Para Perda De Peso

Author: Alex Brecher
Publisher: Babelcube Inc.
ISBN: 1507135858
Size: 39.45 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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A cirurgia para perda de pesobariátrica é algo muito importante, mas é apenas o primeiro passo na sua jornada para perda de peso. A caminhada a longo prazo para perda de peso começa após a cirurgia e continua pela vida toda. O GRANDE Livro da Cirurgia Bariátrica: Vivendo sua vida ao máximo após a cirurgia para perda de peso é seu guia para perder peso e viver uma vida saudável após receber alta e quando você estiver por conta própria. Este livro usa uma abordagem realista para encarar a vida após cirurgia para perda de peso. Em um tom amigável e prestativo, o livro fornece conselhos práticos sobre para como a realizar realização as de tarefas diárias, como o planejamento de refeições, o consumo correto de proteínas e de suplementos nutricionais e o desenvolvimento de um programa de exercícios. Ele também sugere estratégias para que você permanecermantenha-se motivado dia a diadiariamente, se comunique-se car melhor com amigos e familiares e se divertdivirta-seir em reuniões de família, nas férias e em outros eventos especiais sem sair do caminho certo. O Grande Livro da Cirurgia Bariátrica é fácil de ler e informal e fácil de ler, mas está cheio de informações e ideias indispensáveis para ter sucesso após a cirurgia para perda de peso. O público-alvo deste livro são pacientes que passaram por umapela cirurgia para perda de pesobariátrica recentemente, os aqueles que já a fizeram há algum tempo veteranos da cirurgia para perda de peso e aqueles os que estão considerando esse tipo de cirurgiafazê-la. Estas são as características desteo livro: •Escrito por Alex Brecher, um paciente e defensor da cirurgia para perda de pesobariátrica que perdeu 45 quilos e conseguiu manter sua nova forma por mais de 10 anos. •Co-autoraia é de Natalie Stein, nutricionista e especialista em estratégias para perda de peso. •Receitas fáceis ricas em proteínas para o café da

O Grande Livro Das Receitas Ed 1

Author: Edicase
Publisher: Edicase Negócios Editoriais Ltda
ISBN:
Size: 49.63 MB
Format: PDF, Kindle
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Nessa edição, separamos 165 receitas deliciosas e superfáceis de fazer. Já imaginou um paraíso de sobremesas deliciosas? É exatamente o que você vai encontrar neste livro. Tudo para você fazer a festa aí na sua casa ou mesmo para aumentar a renda! Aprenda a preparar deliciosas receitas de bolos, tortas, cupcakes, trufas e muito mais! Ah! Não poderia faltar aquelas dicas poderosas para você arrasar na hora de fazer essas delícias. Matérias em destaque: Saiba derreter os chocolates Truques para decorar cupcakes Deixe seu pão de mel perfeito Aprenda a decorar suas trufas Receitas de bolos, trufas, pão de mel, brownie, cupcake, taça mousse

Grande Livro De Culin Ria Infantil Minichef Doces

Author: On Line Editora
Publisher: On Line Editora
ISBN:
Size: 78.25 MB
Format: PDF
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Para se divertir em família Cozinhar com as crianças é um verdadeiro prazer, além de ser uma maneira muito agradável de brincar, aprender e educar.Não é à toa que inserir os pequenos no universo dos aromas e sabores da cozinha está se tornando cada vez mais comum.Afinal, a mágica de aprender a escolher os ingredientes, perceber as texturas, as cores e o gosto de cada alimento tem sua ciência e seus segredos, o que proporciona o aprendizado de valores necessários ao desenvolvimento infantil, como a concentração, a responsabilidade e a organização, além de aguçar o paladar e estimular a paciência.Pensando em transformar essa experiência em uma aventura muito saborosa, o segundo volume do Grande Livro de Culinária Infantil – Minichef reúne algumas das preparações mais deliciosas de doces para a garotada fazer a festa na cozinha. No cardápio, preparações como bolos,tortas, cupcakes, docinhos, sorvetes, tortas, mousses, flans e pudins vão garantir muitos momentos de diversão em família.Preparado para colocar as mãos na massa com os pequeninos?

Sucos Sumos Livro De Receitas De Sucos Deliciosos

Author: Laura Sanders
Publisher: Babelcube Inc.
ISBN: 1547502673
Size: 53.90 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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Acha que não tem tempo suficiente para preparar refeições saudáveis, deliciosas e lanches? Gostaria de ter mais energia, ser mais feliz e sentir-se mais saudável a cada dia? Quer receitas deliciosas, rápidas e fáceis de preparar? Se das perguntas acima respondeu "Sim", então este livro é para si! Sumos é a maneira mais fácil e rápida de transformar sua vida. Receitas frescas, ricas em vitaminas e sumos de frutas que podem ajudá-la a perder peso e melhorar a sua saúde, aumentando assim o seu metabolismo e estará a fazer uma limpeza seu corpo. BÔNUS ESPECIAL PARA TODOS OS LEITORES! O principal benefício dos sumos, é o facto de estar a consumir mais frutas e legumes diariamente. Na sociedade actual, pode parecer difícil consumir alimentos saudáveis e os sumos vão ajudá-la. Adopte os sumos para um estilo de vida mais saudável e terá mais saúde e um corpo no qual se sentirá bem.

Grande Livro Da Cozinha Italiana O

Author: Laura Tremolada Barghini
Publisher: Editora Melhoramentos
ISBN: 9788506027097
Size: 15.54 MB
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Em mais de 200 receitas cuidadosamente selecionadas, este livro desvenda os deliciosos segredos da saborosa e aromática cozinha italiana. São entradas, acompanhamentos e molhos, as principais massas, carnes e aves, as irresistíveis pizzas, conservas e os diversos tipos de doces e sobremesas. Todas as receitas são explicadas são explicadas passo a passo, com indicações de rendimento e preparo de cada uma.

Sucoterapia Como Prevenir Doen As Atrav S Dos Sucos

Author:
Publisher: IBRASA
ISBN: 9788534802321
Size: 23.70 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
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Partindo do pressuposto de que a incapacidade física, assim como as doenças, estão ligadas à má alimentação e à péssima qualidade de vida, os autores defendem a presença da água e dos vegetais em nosso organismo, através de sucos, sopas e chás, trazendo também informações acerca das vitaminas, minerais e fibras que contêm em cada fruta, verdura e legume, sua atuação na prevenção de determinada doença e sua utilização quando o sintoma já estiver instalado. Além da apresentação de diversas composições de sucos in natura e caldos dietéticos, esta obra versa sobre a importância da agricultura orgânica, os procedimentos de higiene pessoal, ambiental e dos próprios alimentos na sua manipulação, recomendados pela Organização Mundial de Saúde (OMS), a necessidade de uma vida menos sedentária, o uso do mel e da soja, e o respeito à natureza.

Sucos Verdes

Author: Fern Green
Publisher: Sextante
ISBN: 8543103282
Size: 78.61 MB
Format: PDF, Mobi
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APRENDA A FAZER SUCOS, SMOOTHIES E LEITES VEGETAIS SABOROSOS E FÁCEIS DE PREPARAR.• São 66 receitas deliciosas que combinam frutas e verduras cruas, repletas de vitaminas, fibras e minerais essenciais.• Todas elas são explicadas passo a passo e ricamente ilustradas.• Oferecem uma maneira simples e prática de ingerir sua "quota diária" de vegetais.• Pouco calóricas, ajudam a emagrecer e podem substituir refeições.• Limpam e desintoxicam o organismo, restabelecendo seu equilíbrio para evitar doenças e curar problemas de saúde.• Estimulam as pessoas que não gostam de verduras a consumi-las, misturando-as com suas frutas preferidas.• Contribuem para purificar o sangue e estimular o metabolismo.• Extra: Um programa detox de uma semana.

O Grande Livro De Receitas De Claudia

Author: Lucila Camargo
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ISBN: 9788587710413
Size: 72.57 MB
Format: PDF, ePub, Docs
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Este livro traz mais de 1.500 receitas testadas e aprovadas pela cozinha experimental de 'Cláudia'. Um clássico com receitas para todas as ocasiões - antepastos e entradas, arroz, aves, batidas, coquetéis e sucos, bolos, carnes, chocolates, doces caseiros, docinhos, farinhas e farofas, grãos, legumes, leite e derivados, macarrão, massas, molhos, ovos, pães e biscoitos, peixes e frutos do mar, salgadinhos e sanduíches, sobremesas, sopas, cremes e caldos, sorvetes e sorbets, tortas e verduras. A obra traz, ainda, um glossário com termos, técnicas e utensílios de cozinha.